HR
Naruči se

Bijeli jezik - zašto nastaju naslage na jeziku?

Bijeli jezik najčešće nastaje zbog nakupljanja bakterija i ostataka hrane, posebno kod lošije oralne higijene. Najčešći uzroci su pušenje i nedovoljan unos vode. Naslage nisu samo estetski problem - one su čest uzrok neugodnog zadaha iz usta.
bijeli jezik

Izvrsnost u svakom osmijehu

Bijeli jezik i zadah iz usta

Bakterije koje stvaraju naslage na jeziku iste su one koje uzrokuju neugodan zadah. Zato pranje samo zuba često nije dovoljno - jezik ostaje neočišćen i zadah se vraća već tijekom dana.
čišćenje bijelog jezika

Što je bijeli jezik?

Bijeli jezik karakterizira promjena prirodne ružičaste boje jezika u bijelu, što je posljedica prisutnosti naslaga na njegovoj površini. Ove bijele naslage često su guste, nepravilne i mogu prekriti cijeli jezik ili se pojaviti u manjim područjima.

U ekstremnim slučajevima, naslage mogu postati toliko debele da osobe opisuju osjećaj kao da imaju "dlaku" u ustima. Naslage na jeziku su ne samo neugodne, već mogu i otežavati normalan osjećaj čistoće usne šupljine.

Takva pojava vizualno može djelovati alarmantno i ukazivati na potrebu temeljitog čišćenja jezika ili konzultacije sa stomatologom. Kod bijelog jezika prvi korak je uvijek stomatolog - naslage skidamo u ordinaciji uz redovito čišćenje kamenca i pokažemo vam kako ih održavati kod kuće.

Bijeli jezik kod odraslih, bijeli jezik kod djece i bijeli jezik kod beba mogu biti znak različitih oralnih stanja, uključujući gljivične infekcije, dehidraciju ili lošu oralnu higijenu, stoga je važno prepoznati uzrok i pravovremeno potražiti savjet stomatologa.

Ukoliko je jedini simptom bijeli jezik i nemate drugih tegoba, posjet stomatologu nije nužan odmah. Međutim, ako primijetite natečen jezik, ispucani jezik, prištiće na jeziku, promjene na jeziku kao što su plikovi na jeziku, osjetite peckanje jezika ili ranice na jeziku, preporučuje se posjet liječniku.

strugač za čišćenje bijelog jezika

Uzroci bijelog jezika

Bijeli jezik može nastati iz različitih razloga, od privremenih i bezopasnih stanja do ozbiljnijih medicinskih problema. Neki od čestih uzroka i bolesti jezika uključuju
 
  • Pušenje - jedan od dva najčešća uzroka koja viđamo u ordinaciji; duhanski dim iritira sluznicu i mijenja sastav sline.
  • Nedovoljan unos vode - drugi najčešći uzrok; bez dovoljno sline jezik se ne čisti prirodno.
  • Loša oralna higijena - Nakupljanje bakterija, ostataka hrane i mrtvih stanica može uzrokovati bijele naslage.
  • Dehidracija ili suhoća usta - Nedostatak vlage u usnoj šupljini može uzrokovati promjene na jeziku.
  • Infekcije - Gljivične infekcije poput oralne kandidijaze (soor) mogu uzrokovati naslage, ali u većini slučajeva bijeli jezik nije gljivična infekcija.
  • Alkohol - isušuje sluznicu i pogoduje stvaranju naslaga.
  • Medicinska stanja - Stanja poput leukoplakije, lihen planusa, sifilisa ili problema s probavnim sustavom (poput refluksa ili gastritisa) mogu uzrokovati bijele naslage na jeziku.

Ako bijeli jezik traje dulje vrijeme, prati ga bol, neugodan miris iz usta ili drugi simptomi, preporučuje se posjet stomatologu kako bi se utvrdio točan uzrok.

Kada se treba javiti liječniku?

Iako bijeli jezik u većini slučajeva nije razlog za zabrinutost, postoje situacije u kojima je važno potražiti liječničku pomoć:
 
  • Ako bijele naslage na jeziku ne nestanu nakon redovitog čišćenja u roku od tjedan dana.
  • Ako su prisutni dodatni simptomi poput boli, pečenja, neugodan miris iz usta, otežano gutanje ili krvarenje.
  • Ako imate oslabljeni imunološki sustav, jer bijele naslage mogu biti znak infekcije.
  • Ako su naslage izrazito guste ili se ponavljaju unatoč dobroj oralnoj higijeni.
  • Ako uz bijeli jezik primijetite promjene u boji ili teksturi jezika.

U našoj ordinaciji prvi korak je uvijek isti: skinemo naslage i naučimo vas kako ih sami održavati. Tek ako se unatoč pravilnom čišćenju uporno vraćaju, upućujemo vas na daljnju obradu.

Čišćenje bijelih naslaga s jezika

Prvi korak u rješavanju bijelog jezika je dobra oralna higijena. Naslage skidamo i u ordinaciji, uz uklanjanje zubnog kamenca, a zatim vam pokažemo kako ih održavati kod kuće.

Evo nekoliko savjeta kako ukloniti bijele naslage s jezika i spriječiti njihov povratak:

Čišćenje jezika - preporučujemo tri stvari: četku za čišćenje jezika, gel i strugalicu. Četka i gel rade zajedno, strugalica skida ono što ostane.

Gelovi za čišćenje jezika - uz četkicu za čišćenje jezika preporučujemo korištenje Miradent gel za uklanjanje bijelih naslaga jer učinkovito otapa naslage, ostavljajući jezik čistim i svježim.

Oralna higijena - pranje zuba minimalno dva puta dnevno po 3 minute, korištenje zubnog konca i ispiranje antiseptičkim sredstvom pomažu u održavanju zdravlja usne šupljine.

Hidratacija - pijte dovoljno vode. Nedovoljan unos vode jedan je od dva najčešća uzroka bijelog jezika koje viđamo.

Izbjegavanje iritansa - pušenje je drugi najčešći uzrok; uz alkohol i začinjenu hranu pogoršava naslage i pojačava zadah iz usta.

Česta pitanja o bijelom jeziku

Bijeli jezik može biti jedan od nespecifičnih znakova poremećaja rada štitnjače, osobito kod usporene funkcije (hipotireoze), kada dolazi do suhoće usta i smanjenog čišćenja površine jezika.

Ipak, bijeli jezik najčešće ima druge uzroke, poput nakupljanja naslaga zbog oslabljene oralne higijene, dehidracije ili gljivične infekcije, pa ga je važno promatrati u širem kliničkom kontekstu.

Suha usta mogu utjecati na pojavu bijelog jezika. Kada nema dovoljno sline, jezik se ne čisti prirodno.

To pogoduje nakupljanju bakterija i ostataka hrane. Površina jezika tada može izgledati bijelo i suho.

Suha usta su česta kod dehidracije, disanja na usta, nedovoljne higijene, određenih lijekova i bolesti poput dijabetesa ili poremećaja štitnjače.

Stres može utjecati na pojavu bijelog jezika. Kad smo pod stresom, sluznica usne šupljine može postati osjetljivija.

Smanjuje se i proizvodnja sline. Suhoća usta pogoduje razvoju naslaga na jeziku. Također, stres slabi imunološki sustav.

Tada su češće gljivične infekcije, poput kandidijaze, koje mogu uzrokovati bijeli jezik.

Želučani refluks može utjecati na pojavu bijelog jezika.

Kada se želučana kiselina vraća prema ustima, dolazi do nadražaja sluznice i promjene pH vrijednosti u usnoj šupljini. To pogoduje razvoju naslaga na jeziku.

Osim toga, kod refluksa su česte i suha usta, što dodatno smanjuje prirodno čišćenje jezika.

Važan čimbenik je i gastritis - upala želučane sluznice. Kod gastritisa dolazi do poremećaja probave, što može utjecati na cijeli probavni sustav, uključujući i mikrofloru u ustima.

Posljedično, bijeli jezik može biti znak narušene ravnoteže i u ustima i u želucu.

Bolesti jezika mogu zahvatiti samu sluznicu, mišićnu strukturu ili biti odraz sistemskih poremećaja u organizmu.

Često se javljaju upale, poput glositisa, koji može nastati zbog iritacije, infekcije ili nedostatka vitamina B12 i željeza.

Gljivične infekcije (najčešće Candida albicans) dovode do pojave bijelih naslaga i osjećaja pečenja, sličnog onom kod afti u ustima.

Lichen planus na jeziku prepoznaje se po bijelim mrežastim uzorcima i može biti povezan s autoimunim poremećajima.

Geografski jezik obilježen je nepravilnim crvenim područjima koja mijenjaju položaj, najčešće je bezopasan, ali može izazivati nelagodu.

Leukoplakija se manifestira bijelim zadebljalim lezijama i zahtijeva redovito praćenje jer može imati potencijal za zloćudnu preobrazbu. Takve pacijente imamo i pratimo - za razliku od običnih naslaga, leukoplakija se ne da sastrugati. Zato promjene na jeziku pregledavamo pri svakom dolasku.

Crvene, glatke i bolne površine mogu upućivati na atrofični glositis.

Pojava čireva ili ranica koje ne zacjeljuju unutar dva tjedna mora se ozbiljno shvatiti jer može biti znak karcinoma jezika.

Povremeno se dijagnosticiraju i ciste, papilomi ili virusne promjene poput HPV-a. Kod svake sumnje preporučuje se klinički pregled i po potrebi biopsija kako bi se postavila točna dijagnoza.
Prethodna objava
Sljedeća objava
pranje zuba

Kako najbolje održavati oralnu higijenu?

Pročitajte više
gubitak zuba zbog parodontitisa

Liječenje parodontoze

Pročitajte više

Izvrsnost u svakom osmijehu

Obratite nam se s povjerenjem

Dokument(png, jpg, jpeg, pdf, doc, docx)
Prihvaćam politiku privatnosti
/Stomatologija/najbolje-stomatoloske-ordinacije-rijeka.JPG?preset=cs-img